気がつけば1ヶ月。　　No.2

2008年10月05日

9月2日からウォーキングを始めて
気がつけば1ヶ月経っていました。


はじめの頃は30分ほど歩くと
途中で足が悲鳴を上げていたのですが
今では1時間30分ほど歩けるようになりました。
自然と歩くスピードも早くなって。
歩くことが苦にならなくなってきました。


ただ、体重はあまり変動なく・・・ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
でも、これからも焦ることなく
ウォーキングを続けていこうと思っています！
頑張りまっす！！！


タグ ：ウォーキング


Posted by bun at 01:01 | Comments(8)

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この記事へのコメント
すごいすごい！
もうそんなに経ったのね♪
体重は変わらなくても筋肉は付いて
代謝も上がっていますよね！
これから楽しみね♪
Posted by masumi at 2008年10月05日 02:41
すごい続いてますね！継続は力なり！
頑張ってください！
Posted by 瀧澤　源太（げん。） at 2008年10月05日 06:54
私も走り続けて２ヶ月。
体重は変わりませんよ。

だって、汗かいた後のビールが・・・・

駄目じゃん！
Posted by ｎiｙaｓakaｎiｙaｓaka at 2008年10月05日 08:44
>masumiさん<

なんだか、あっという間に1ヶ月が経ってました。
代謝、上がっているといいんだけど・・・。
来月は家族でオリンピックデーランにエントリーしました。
私は末っ子と一緒にウォーキングコースです(^_^)v
頑張りまっす！！
Posted by bunbun at 2008年10月05日 22:00
>澁澤　源太(げん)さん<

げんさん　お久しぶりです～♪
お元気ですか？


メタボベンチ入りになってしまったので、
頑張らなくっちゃいけなくなっちゃいました(涙)
えへへ。頑張りまっす！！！！
Posted by bunbun at 2008年10月05日 22:05
>niyasakaさん<

niyasakaさんは2ヶ月走り続けていらっしゃるんですか？！
すごいです～！！！！
私も見習って頑張ります！！
体重がもっと落ちてくれると
張り合いがいいんですけど・・・。
1ヶ月なんて、まだまだなんですよね。
頑張ります～(^_^)v
Posted by bunbun at 2008年10月05日 22:08
bunさん　こんばんわ！
えらい！歩いてらっしゃるのですね・・
私もわんちゃんの散歩に行きますが　15～30分くらい
もっと歩かなきゃダメですね
道のりは遠い！
Posted by もりひめもりひめ at 2008年10月07日 23:16
>もりひめさん<

末っ子の保育園送迎を徒歩にしました。
｢ほいくえんにあるいて　いきたいの!｣と
末っ子たっての希望です。
保育園に送った足で
公演をぐるりと1週して帰宅すると
1時間半になるんです。
なかなかいい運動になります。

ワンちゃんのお散歩
頑張ってください!!!
Posted by bunbun at 2008年10月09日 07:55
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